Apprenez ou approfondissez la méditation.

Différentes techniques sont clairement expliquées afin que chacun puisse trouver une méditation qui lui convienne.
Tout le monde peut profiter des bienfaits de la méditation.

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Testez l’observation tranquille.

Apprendre à observer ses réactions, son comportement sans jugement, pour approfondir la connaissance de soi et se libérer de ses réactions émotionnelles indésirables pour nous et nos relations.

Découvrez votre fonctionnement intérieur.

D’où viennent les émotions, qu’est-ce qui les génère ? Quel rapport entre le mental, les émotions et le bien-être ?

Il est possible de faire un travail efficace sur son état émotionnel.

Devenez responsable de votre état intérieur.

En comprenant notre propre fonctionnement intérieur en profondeur, nous devenons naturellement responsables de notre état psychologique et ne sommes plus dépendant des autres ou des situations extérieures pour ressentir la joie de vivre.

Vivez la paix intérieure.

Gérez vos pratiques, puis découvrez, faites grandir et vivez la paix intérieure à votre propre rythme.

On dit que la vérité libère, c’est un fait.

La vérité se découvre en comprenant qui nous sommes.

Nous découvrons qui nous sommes à travers la découverte intérieure, en observant notre propre fonctionnement, découvrant nos blocages, croyances et conditionnements et en les laissant tomber.

En laissant tomber tout ce qui n’est pas réel, reste la vérité.

Nous passons tranquillement de l’identification à l’égo vers un mieux-être puis à notre véritable nature.

Ce site est un espace de partage et soutien pour toutes personnes intéressées par la découverte intérieure.

Vincent Sollero